3月22日上午，老河口市光化街道老年学校滨江社区教学点组织学生在滨江公园开展了今年的线下第一课——陈氏太极拳动作分解教学活动。教学现场学生们姿态优美、动作柔和，授课老师从最基本的动作要领进行分解式的讲解，针对学员们的意、气、形、神耐心细致的一一指导，对于学员不标准的动作及时纠正以达到最优锻炼效果。

陈氏太极拳属于太极拳流派之一，因其上乘的技击作用及良好的健身作用深受群众喜爱，2006年被列为第一批国家级非物质文化遗产名录。今年社区开办的太极拳课程既满足了老年学校学员们的健康、养生需求，又能在学习锻炼中感受中国优秀传统文化，深受学员欢迎。“我退休后便报名参加了社区老年学校，先是加入了合唱团，之后又被太极拳这样的健身课程所吸引报名，这里的师资和环境都很好，学习一段时间之后感觉自己身心愉悦，上楼梯都不怎么喘气了。”57岁的学员王女士说。

近年来，在老河口市委市政府的重视支持下，在襄阳市委老干部局、老年大学的关心指导下，老河口市委老干部局牵头抓总，深入推进老河口市老年大学向基层延伸工作，发挥市老年大学示范引领作用，在教学、师资、管理、课程资源等方面，向基层老年学校提供更多帮助，各项工作取得了明显成效。今年春季新学期，各乡镇(街道)老年学校、村(社区)教学点陆续开学，通过开设广场舞、太极拳、钓鱼、象棋等老年人喜闻乐见的课程，让有学习需求的老年人都能就近就学，为进一步实现老有所学、老有所乐、老有所得、老有所为提供了有力保障。（王君怡、张俊俊）